Welkom bij massagetherapie praktijk Hart voor Spieren in Zwolle

Mijn naam is Irma van der Weerd.

In mijn praktijk Hart voor Spieren help ik je graag om spierspanning los te laten en meer ontspanning te ervaren.

Of je nu last hebt van gespannen spieren door intensief sporten, een stressvolle periode doormaakt of merkt dat spanning zich vastzet in je lichaam: je bent van harte welkom.

Tijdens de behandeling neem ik de tijd voor jouw klachten en wensen. Met verschillende massagetechnieken stem ik de massage af op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Hart voor Spieren is een plek waar je even niets hoeft. Waar je de dagelijkse drukte mag loslaten, tot rust kunt komen en aandacht krijgt voor jezelf.

Want goed voor je lichaam zorgen, begint met luisteren naar wat het nodig heeft.

Contact

Hoofdpijnmassage

Heb je regelmatig last van hoofdpijn? Je bent niet de enige. Veel mensen denken dat hoofdpijn bij het leven hoort. Hoofdpijn kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld stress, spanning of een onregelmatig leven. Dit kan leiden tot onder andere spanningshoofdpijn, migraine of misschien wel medicatieafhankelijke hoofdpijn. Veel mensen weten niet dat er verschillende manieren zijn…

Lees meer

Ontspanningsmassage

De hectische en onzekere tijd waarin we nu leven kost ons veel energie. We hebben het steeds drukker en verwachten steeds meer van onszelf. Tijdens een ontspanningsmassage kunt u helemaal tot rust komen. Een ontspanningsmassage is echt een moment voor jezelf. Het ontspant spieren, maakt pezen, gewrichten en spieren soepeler en zorgt ervoor dat afvalstoffen het…

Lees meer 

Sportmassage

Een sportmassage kan zowel voor als na het sporten worden ingezet. Voor het sporten zorgt een massage voor een goede doorbloeding van de spieren en bereidt deze voor op de prestatie die komen gaat. Een sportmassage is niet alleen voor sporters maar ook voor niet-sporters. Voor klachten zoals een stijve nek of pijnlijke rug is sportmassage een goede manier om afvalstoffen te kunnen afvoeren.

Lees meer